Articles sélectionnés pour le thème : prise de masse musculaire rapide femme
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Biceps : les blessures en musculation
Blessures des biceps
Blessures des biceps
Sur-sollicités et souvent de la mauvaise manière, les biceps peuvent subir différents dommages : de la simple vergeture à la blessure franche comme la rupture. Les exercices des biceps peuvent même provoquer des problèmes ailleurs, comme sur les avant-bras.
Par : Sébastien Bême - Coach Sportif , le 13/09/2013
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Le winstrol doit sa grande popularité au fait qu'il peut aussi bien être pris pour une prise de masse sèche, que pour un régime de perte de poids ou encore une sèche. Le tout dépendra de comment et avec quoi vous l'utiliserez.
Le winstrol est l'un des produits les plus appréciés des athlètes de haut niveaux, c'est notamment cette substance qui a permis...
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Ectomorphe prenez du muscle | Physique de rêve
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Comme vous le savez probablement déjà vous avez hérité d'un morphotype plus adapté à la course de fond qu'à la prise de masse. Mais comme rien...
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Dopage (sport) — Wikipédia
De l'Antiquité aux Jeux Olympiques de Rome
Le dopage est une pratique ancienne, qui semble être née en même temps que les premières compétitions sportives. Dans les Jeux olympiques antiques [1] , l'alcool était prohibé [2] . Un juge placé à l'entrée des stades reniflait l'haleine des compétiteurs [3] .
Le premier cas moderne avéré remonte à 1865 : des nageurs à Amsterdam . À la...
Date: 2017-06-20 14:59:26
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Programmes de musculation pour débutants - SuperPhysique
855 commentaire(s)
Rudy Coia
Impossible de te dire si c'est ce qu'il te faut. Si tu veux apprendre à personnaliser ton programme, lis ca - https://goo.gl/3vTGLb :)
Antoine C
Bonjour, Antoine, 24 ans, pratique le rugby depuis petit et la muscu depuis 4 mois. 1m70 pour 64kg. J'étais en half-body, mais je ratai trop de séances aux jambes... J'essaye de passer en full-body. Je dois donc...
Date: 2017-06-20 18:52:46
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La pratique sportive chez l'adolescent: Dopage
Bibliographie
Dopage
Le dopage est une pratique consistant à absorber des substances ou à utiliser des actes médicaux afin d'augmenter artificiellement ses capacités physiques ou mentales.
1. Les raisons du dopage
Les raisons pour lesquelles les sportifs se dopent sont différentes selon l'âge. En effet, pour l'adolescent, la prise de produits dopants réside principalement dans...
Date: 2014-10-07 01:23:03
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C'est un produit extrêmement puissant composé de 50 mg/tablette d'Oxymetholone. Il existe d'autres marques contenant la même molécule sous différents...
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Anavar, les avantages d'un stéroïde anabolisant puissant
Anavar est un supplément de renforcement musculaire qui diffuse en continu de la testostérone dans...
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Accueil / Profils de produits / Sustanon
Le Sustanon est un stéroïde très populaire et qui est très apprécié de ses utilisateurs puisqu'il offre plusieurs avantages lorsque comparé aux autres composés de testostérone. Sustanon est un mélange de quatre différentes testostérones qui ont un effet de synergie. Cette particularité engendre deux effets positifs pour l'athlète....
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Lorsqu'il est question de construire du muscle, 3 facteurs sont à prendre en considération : l'entraînement, l'alimentation et le repos. L'entraînement et le repos ont déjà été discutés dans de nombreux articles de ce blog. Nous allons dans celui-ci expliquer les pierres angulaires sur la façon de gagner du muscle, que l'on appelle voluminisation.
En fait, la nourriture...
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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!
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Avantages De Dianabol - NTILabs.com
Reviews » Steroids » Avantages De Dianabol
Dianabol est le nom commun utilisé pour le stéroïde « methandrostenolone ». Ce stéroïde est l'un des plus populaires anabolisants stéroïdes androgènes de tous les temps et est mondialement connu pour sa consommation par les athlètes et les culturistes pour l'ajout de masse musculaire et la force à un rythme extrêmement rapide.
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La testostérone synthétique pour développer la masse ...
La testostérone synthétique pour développer la masse musculaire
La testostérone est une substance naturellement produite par le corps humain, mais aussi synthétisée artificiellement. Elle aide, surtout les sportifs, à gagner rapidement de la masse musculaire.
La testostérone synthétique, le produit dopant le plus usité de tous les temps
La testostérone est une hormone secrétée...
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« Je veux perdre du poids mais sans prendre trop de muscle ! » Pour certaines, c'est LA condition pour poser un pied dans une salle de musculation. Elles n'ont aucune envie de faire de la « gonflette », de sculpter leurs cuisses façon Christine Arron ou d'adopter les bras fuselés de Madonna. Pour elles, la salle de sport est un gros...
Date: 2017-06-20 20:08:37
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PROGRAMME MUSCULATION DEBUTANT | E PROGRAMME MUSCULATION
OBJECTIF : Gagner en masse musculaire sur l'ensemble du corps
FRÉQUENCE : Deux à trois fois par semaine
Ça y est, vous vous êtes décidé à prendre votre corps en main, vous voulez prendre du muscle : vous allez vous mettre à la musculation !
Mais comme de nombreux débutants vous vous retrouvez confronté à l'incroyable diversité d'informations disponibles sur internet et vous...
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Winstrol pro : le brûleur de graisse efficace !
Prendre le stéroïde anabolisant winstrol ne vous dispense pas de suivre un régime diététique riche en protéines, ni de vous entraîner. Winsrol s'inscrit comme un complément anabolisant pour développer votre musculation. C'est ainsi que vous pouvez obtenir une définition musculaire...
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Régime ménopause - Régime de Star: tous les Régimes de ...
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Régime ménopause pour éviter l'ostéoporose et perdre poids.
La ménopause peut entraîner la prise de quelques kilos (3-5 kg) chez certaines femmes. De plus, les modifications hormonales apparaissent, entraînant des changements sur le plan de la santé. Le risque cardiovasculaire a tendance à augmenter, ainsi que la déminéralisation des os, qui peut conduire à l'ostéoporose....
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Articles Médecine Du Sport | Medecine du sport conseils
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/10/29/lalimentation-equilibree-du-sportif-principes-generaux-conseils/
--Le petit déjeuner est souvent trop peu structuré.
Il faut apporter des glucides (= le carburant privilégié des muscles) : plutôt du pain complet ou du pain aux céréales, qui délivre du carburant plus longtemps que si on consomme du pain blanc ; ou 4-5 galettes de riz...
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Prendre de la masse quand on est ectomorphe
Prendre de la masse quand on est ectomorphe
Note : 10
lancé par teck le 19.07.2013
14 réponses
Le 19.07.13
Note : 0
Bonjour voilà je viens juste d'avoir 22 ans, je fait 1m73, 55kg, et j'ai beau essayer de manger je prends jamais de poids. Et même si je me suis fait à être une personne assez maigre, maintenant que je suis un peu plus vieux j'aimerais bien prendre un peu de poids. Je viens de...
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Les précautions à prendre lors de la prise de stéroïdes ...
Les précautions à prendre lors de la prise de stéroïdes
Publié le mardi 27 avril 2010 à 13:39
Malgré de nombreuses règlementations strictes, la prise de stéroïdes s'est généralisée. Vendu dans les pharmacies sous prescription mais aussi sur le marché noir, ils connaissent alors de nombreux adeptes en dépit des effets secondaires qu'ils génèrent. Ainsi, avant de prendre des...
Date: 2017-06-20 17:02:56
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Programme musculation débutant | 4Musculation
Programme musculation débutant
Vous voila enfin prêt à attaquer un vrai programme et nous allons vous y aider.
Dans le monde de la musculation, il y a deux façons d'aborder la mise en place d'un programme d'entraînement.
Il y a ceux qui préfèrent travailler en Full-body, c'est-à-dire exercer tout le corps pendant la séance de musculation. Pour cela, ils font 2 ou 3 séances complètes...
Date: 2017-01-14 17:52:40
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Boite de 50 tablettes
Turinabol est un stéroïde anabolisant oral en tablettes pour acquérir du muscle de qualité en musculation et comme produit dopant dans d'autres sports.
C'est un stéroïde haut de gamme composé de 10 mg/tablette de Chlordehydromethyltestosterone. Tout les produits à base de cette susbtance se nomment Turinabol. Le turinabol oral est l'un des...
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Regime rapide
Pourquoi un regime trop rapide ne fonctionne pas sur la dur??e
Ce que les m??dias pr??f??rent garder secret!
Sophie sent l'??t?? s'approcher et se d??cide ?? tenter un r??gime rapide de deux semaines en esp??rant perdre les 7kg qu'elle a en trop pour pouvoir porter sa robe pr??f??rer et se sentir bien dans sa peau.
Elle n'a pas pris un seul kilo depuis des mois. Son poids est donc stable. Elle a...
Date: 2015-06-01 16:49:56
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HGH (Hormone de croissance Humaine - Somatropine ...
La somatotropine du vrai nom scientifique de la hGH est une molécule faite de 191 acides aminés liés entre eux dans une séquence bien spécifique. Libéré pendant les premières heures de sommeil, mais aussi grâce à d'autres stimulus comme le stress, des efforts physiques ou de l'injection d' insuline . Elle subit une conversion par le foie devenant une insuline facteur de croissance type...
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Quel est Equipoise stéroïdes? - Articles à propos de la santé
Vous pouvez trouver toutes les informations sur les causes des maladies, symptômes et traitements dans ce site Web.
jeudi 20 juin 2013
Quel est Equipoise stéroïdes?
Équilibre est le nom de marque populaire pour la injectable undecylenate boldenone stéroïde vétérinaire. Il s'agit d'un dérivé de la testostérone, qui présente des propriétés anaboliques et modérément androgène....
Date: 2017-06-20 13:00:52
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Winstrol Pilule Dans Belgique: Commentaires Et Où Acheter
Reviews » Steroids » Winstrol Pilule Dans Belgique: Commentaires Et Où Acheter ?
Winstrol Pilule Dans Belgique: Commentaires Et Où Acheter ?
Winstrol est également appelée Stanozolol dans ce monde de stéroïdes dans Belgique. Il est possible de trouver ses formes comprimé et flacon sur le marché en Belgique. C'est un stéroïde populaire de dopage des culturistes et les athlètes en...
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Acheter Oxymetholone, un produit anabolisant pour se muscler
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Oxymetholone est un stéroïde anabolisant oral en tablettes pour prendre de la masse en musculation. On appel Anadrol les produits fabriqués à partir de la substance Oxymétholone et le laboratoire LA PHARMA commercialise son produit exactement sous le même nom que la molécule de base.
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