Prendre de la masse - Alimentation Marc-Antoine

Quelques trucs pour vous aider dans votre phase de prise de masse musculaire!

Voir la suite

Par : Marc-Antoine Dubé

Thèmes liés : prise de masse musculaire alimentation / alimentation pour prendre masse musculaire

Musculation:top des aliments pour la prise de masse (partie 1)

Dans cette vidéo youtube sur la musculation,je vous présente mon top des aliments pour améliorer votre prise de masse musculaire, pour chaque aliment je .

Oh ! Cest la saison de la joie! Noël ? Non pas encore, mieux que ça! La saison de la PRISE DE MASSE ! Après tous ces régimes pour être sec cet été, il est .

Comment bien faire ses courses pour la musculation en prise de masse avec un budget étudiant ? Clique ici pour tabonner ▻ vesves rejoins la .

Envie de vous muscler ?...

Voir la suite

Par : saadiscan

Thèmes liés : musculation prise de masse alimentation / alimentation musculation prise de muscle sec / bonne alimentation pour prendre de la masse musculaire

Plat pour prise de masse

Un super plat sain pour les personnes souhaitant prendre de la masse musculaire mais aussi pour tout sportif qui souhaite avoir une bonne hygiene et une bonne alimentation vous avez dans ce plat tout ce qu'il faut et tout ce que votre a corps a besoin

Voir la suite

Par : Coaching-Musculation- Nutrition

Thèmes liés : bonne alimentation pour prendre de la masse musculaire / prise de masse alimentation saine