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Dîner musculation prise de masse - chefcostaud.com
CategoryDîner
Prise de masse et sèche: repas de musculation pour le soir.
Le dîner prise de masse et sèche est composé principalement de protéines (viande blanche ou rouge), de lipides (huile végétale)....
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Programme alimentaire sèche, Chefcostaud
Le métabolisme est un ensemble de réactions chimiques qui assurent :
toutes les fonctions vitales de votre corps : votre coeur, cerveau, respiration, muscles (métabolisme de base).
vos activités physiques comme le sport, le travail, les déplacements, le fait de parler etc
la digestion.
Plus votre métabolisme est élevé, plus vous brulerez des calories et donc vous perdrez du poids....
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Repas musculation Prise de masse: Emincé de porc aux ...
lecouscous Leave a comment
Voici une autre recette de musculation: Porc aux épinards. Un temps de préparation et de cuisson de 10 minutes. La encore,...
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Repas musculation Prise de masse: Saumon en papillote ...
papier aluminium
Accompagnez cette recette de 70 g de riz, de 100g de haricots verts et d'1/2 c. à soupe d'huile d'olive.
Préparation de la recette:
1- Déposez...
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