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Les ectmorphes et la prise de masse ou comment en finir avec la maigreur

Auteur : Fabrice Legent Dans Prise de masse 4 septembre 2014 7,109 Vues

En tant qu'ancien homme mince, voire même maigre, à chaque fois que j'essayais de prendre du...

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855 commentaire(s)

Rudy Coia

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Antoine C

Bonjour, Antoine, 24 ans, pratique le rugby depuis petit et la muscu depuis 4 mois. 1m70 pour 64kg. J'étais en half-body, mais je ratai trop de séances aux jambes... J'essaye de passer en full-body. Je dois donc...

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Date: 2017-06-20 18:52:46
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Accueil / Paléo / Manger paléo / Comment prendre du poids (ou éviter d'en perdre) avec le régime paléo

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12 février 2015

par Sylvain

Salut ! Si vous êtes nouveau ici, vous avez certainement envie de découvrir le paléo et comprendre comment il pourra changer votre vie. Recevez ma série explicative qui vous...

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Date: 2017-06-19 20:53:22
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Je voudrais vous parler de ce qui m'est arrivée et de la raison pour laquelle j'ai décidé d'écrire ce témoignage. J'ai l'impression d'avoir passé ma vie à me battre contre les bourrelets. En fait, ça allait quand j'étais jeune. Je pouvais éliminer les gâteaux au chocolat ou éclairs à la crème en dansant...

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Date: 2014-08-20 23:48:34
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